Назад в блог

Month: Апрель 2015

Мотивация: 5 ступеней осознания

Каждый из нас время от времени сталкивается с нехваткой мотивации. Можно называть этот эффект по-разному, но суть у него одна. Отсутствие мотивации - это некое состояние, при котором отсутствуют силы и желание делать то, что приведет тебя к цели. Причин такого состояния может быть, как вы понимаете, уйма. Начиная душевными переживаниями в личной жизни и заканчивая неприятностями профессионального плана. Однако,…
Что там дальше-то
В пути

Ранний подъем в Тайланде

Сегодня утром, в воскресенье, я встал как обычно в 6 утра. Тайланд каким-то невообразимым образом отразился на моем режиме и теперь я достаточно легко просыпаюсь в это время, отправляясь ко сну в районе 23 часов. У меня давно были попытки перевести себя на такой ранний подъем с целью увеличения продуктивности. Вдохновившись информацией о том, что любую привычку можно выработать или…
Что там дальше-то